本季节目从“聊一聊”升级到“试一试”，三位少年将不再局限于棚内聊天，通过和微博线上观众一起选出当下年轻人们所关心和关注的社会热点话题，走出演播厅，深入到社会群体，例如前往公园和广场舞老人们交流新潮生活，前往四季青服饰城做搭配实验等，走进真实的生活进行实验挑战，实验挑战后再与前辈嘉宾一起进行探讨和总结。
朱志鑫 张泽禹 张极 左航 苏新皓 张峻豪 余宇涵 穆祉丞 陈天润 童禹坤 邓佳鑫 黄朔 张子墨
泰乐 牛玉坤 牛在在
蔡明 陈岚 李小冉 刘晓庆 倪萍 张蔷 贺峻霖 牛在在
陈涛 陈雨浓 丁真珍珠 董力 黄浩特 刘胤君 罗圭甫 马琪芮 牛在在 司俊逸 孙丞潇 徐菲 张俊
杨笠 翟翊 许珑瀚 禹明浩 吴重阳 李明磊 肖阳 牛牛 张轶 王缪乾 胡博尧 辛未
石晶晖 阎必果 吉星月 许珑瀚
江疏影 刘敏涛 彭昱畅 高鑫 戴向宇 高曙光 师铭泽 赵奕欢 徐立 沙宝亮 陶昕然 刘之冰 周澄奥 王策 黄政皓 田岷 孔琳 荣蓉 木子洋 戴景耀 潘时七 高洋 朱铁 丁子玲 孟秀 曹艳 尤浩然 迟宁宁 李欣燃 黄玥程 孟可 齐天映 梁宝羚 王若珊 张梓豫 姚书豪 严智超 崔奕 范薇 荣飞 孙斌 唐丹 张竣杰 夏添 吴任远 易辉 蔡国隆 吕洁 陈樱丹 予辰 罗沛祺 银雪 许珑瀚
阿云嘎 方书剑 Shujian Fang 黄子弘凡 马佳 高杨 梁朋杰 张超 鞠红川 洪之光 李琦
未知
何炅 谢娜 吴昕 杜海涛 李维嘉 李湘
郭德纲 于谦 岳云鹏
张维伊 张远 管乐
黄景瑜 黄明昊 金晨 李承铉 李治廷 林一
杨乐乐 张大大 王雯琴
康辉 尼格买提·热合曼 王淏 撒贝宁 庄晓莹 王冰冰 张韬
朱丹 郑恺 张颜齐 刘一阳 伯远 李湘 周奇奇
演员：阿云嘎 方书剑 Shujian Fang 黄子弘凡 马佳 高杨 梁朋杰 张超 鞠红川 洪之光 李琦
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