以色列年轻女导演罗娜接下一个电影工作坊，要指导一班素人拿起摄影机拍下自己的日常。九位师生齐聚一堂，来自不同年龄、阶级、信仰及文化背景，唯一的共同点都是女性。虽然课堂气氛看似轻松，起初却相处得如履薄冰，光是要用阿拉伯语或希伯来语上课，就踩下第一颗地雷。然而，透过每次作业分享开始看见彼此的生命片段，大家才渐渐发现，你我不一样也都一样。共通的女性处境凝聚了情谊与觉醒，课堂重点不再只是学习拍摄技术，而是如何在握住摄影机的当下，找到自己的力量。
Liron Ben-Shlush Liat Goren Varda Ben Hur Dana Ivgy Carmit Mesilati Kaplan Sophia Ostrisky 雅科夫·扎达·丹尼尔
常蓝天 马羚 孔琳 马恩然 牛振华 管宗祥
巩汉林 张英 方清平 巩天阔 张京生 张兆北 翟小兴 孙茜 孟秀 李勤勤 贾雨岚 刘大为 卢秋宏
马诗红 于月仙
马太乌兹·科西基维奇 卢卡斯·辛拉特 索菲亚·威奇拉克斯
江口洋介 本木雅弘 仲间由纪惠 绫野刚 柄本明 国村隼 石桥莲司 竹中直人 向井理 佐藤二朗 光石研 落合扶树 矢部享佑 手塚通 永濑匡 石桥桂 松岛花 松田悟志 森冈丰
卢克·伊万斯 劳米·拉佩斯 伊冯娜·斯特拉霍夫斯基 理查德·劳斯伯格 芬恩·利特 Rob Collins 蕾切尔·戈登 特蕾西·曼恩 埃米莉·格鲁尔 Pip Miller Mirko Grillini Annika Whiteley 陈艾琳 Rebecca Bower Ayeshah Rose
鲁伯特·艾弗雷特 娜塔莎·理查德森 海伦·米伦 克里斯托弗·沃肯
Елена Чебатуркина Михаил Тихонов 伊琳娜·萨温娜 Людмила Шувалова Даниил Эльдаров Александр Груздев
刘嘉芬 宋长江 林芳 许圣武 顾宝明
王浩宇
陈强 黄玲 陈佩斯 张金玲 汪用桓 方舒 刘晓庆 刘钊 陈裕德 刘国权 马季 熊塞声 李健 汪粤 江水 董子武
窦柏林 王渊慧 虞祎杰
演员：常蓝天 马羚 孔琳 马恩然 牛振华 管宗祥
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演员：巩汉林 张英 方清平 巩天阔 张京生 张兆北 翟小兴 孙茜 孟秀 李勤勤 贾雨岚 刘大为 卢秋宏
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演员：马诗红 于月仙
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